- 番組情報
- 2026/04/07(火) 19:30～19:45
メ～テレＮＥＸＴ
だれでも簡単！フィットネス #2
自宅で運動不足を解消したい方は必見！お家で気軽に誰でも出来る体に優しいフィットネスをご紹介！
詳細情報
- 詳細１
【ずぼらさん向けのながらフィットネス】初級編：「ずぼらさん向けのながらフィットネス」をテーマに今回は、お家の床で簡単にできる体幹トレーニングを紹介！一緒にお腹や背中、お尻のラインを整えていきましょう！／出演：中馬亜梨沙／１２分
ジャンル :
スポーツ - その他
趣味／教育 - その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
映像[字]
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
有料放送
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