- 番組情報
- 2026/03/24(火) 06:45～07:30
放送大学テレビ
[字]運動と健康 第14回
「生活習慣病と運動」
詳細情報
- 番組内容
身体活動量の低下が多くの生活習慣病のリスクとなり、死亡率を上昇させる。年齢に応じて、運動や生活活動を増やすことが、全身持久力を向上し、死亡率や生活習慣病予防につながることを理解する。
- キーワード
生活習慣病、身体活動、生活活動、運動、メッツ、メッツ・時、全身持久力
- 出演者
筑波大学教授 小林 裕幸
ジャンル :
趣味／教育 - 生涯教育・資格
ドキュメンタリー／教養 - ドキュメンタリー全般
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
無料放送
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