- 番組情報
- 2026/06/20(土) 22:54～23:00
ＢＳテレ東
わたしのヒュッゲ【パラサーファー・高尾千香子（前編）】[字]
柱を使って腕を伸ばす。股関節を回すのはデスク周りで。歯磨きしながらスクワット…日常の生活の中でこまめに運動することが秘訣。サーフィンが生活の真ん中にある。
ジャンル :
情報／ワイドショー - その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
無料放送
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