番組詳細
- 番組情報
- 2026/04/21(火) 10:55～11:25
読売テレビ１
上田と女がＤＥＥＰに吠える夜【睡眠の悩み】[再][字]
日本は寝不足大国！眠れない寝付けない…不眠に悪夢…睡眠の悩みを一挙解決！
詳細情報
- 出演者
【MC】
上田晋也
【メンバー】
いとうあさこ
【ゲスト】
三宅健
重盛さと美
なえなの
安田美沙子
柳原万里子（睡眠専門医）
※50音順
- 番組内容
寝る直前のスマホいじっちゃう問題▽お酒は寝る何時間前までに飲むといいの？▽睡眠時間が短いと太るって本当？▽睡眠導入剤との上手な付き合い方▽どうしても寝られない時の対策法あれこれ▽どの体勢で寝るのがベスト？
- おしらせ
※2025年4月29日放送分です。
ジャンル :
バラエティ - トークバラエティ
バラエティ - お笑い・コメディ
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
ステレオ
サンプリングレート : 48kHz
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