番組詳細
- 番組情報
- 2026/08/15(土) 13:59～14:28
関西テレビ１
モモコのＯＨ！ソレ！み～よ！[字] 睡眠の新常識、専門医に学ぶ夏の睡眠
【睡眠のあたりまえ検定】
専門医監修のクイズで快眠度チェック！
詳細情報
- 番組内容
Ｑ、就寝時のエアコンの最適な使い方は？
Ｑ、寝る前に飲むべきものは？
暑くて寝苦しい、寝ても疲れがとれない、そんな人がチェックするべき【睡眠のあたりまえ検定】！
専門医監修のクイズで快眠度をチェックしましょう！
さらに《兵動のヤバすぎる睡眠のお悩み》に医師がガチ指導！？
あなたの睡眠は大丈夫？
これを見て快眠を手に入れましょう！
- 出演者
ハイヒールモモコ
西川へレン
重岡大毅（ＷＥＳＴ．）
兵動大樹（矢野・兵動）
高橋真理恵（関西テレビアナウンサー）
【ゲスト】
渥美正彦（上島医院 院長）
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
バラエティ - トークバラエティ
情報／ワイドショー - グルメ・料理
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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