番組詳細
- 番組情報
- 2026/09/04(金) 10:25～10:40
ＡＢＣテレビ１
有働由美子の健康案内人！ 83歳現役医師から学ぶ！身体と心が若々しくいられる秘訣[字]
月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け
簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！
詳細情報
- ◇番組内容
83歳で現役！この道57年の現役女性内科医。
年齢を重ねても身体と心が若々しく、輝き続けるその秘密を探ります。
そして、皆さんもすぐ真似できる！すこやかでいられる秘訣をご案内。
80代になってなお、輝き続けるその秘密…。
人生を豊かにする心の持ち方とは？
先生の普段の生活を見せてもらいながら学びます。
先生がいつも心がけているマインドに有働さんも感動！その心構えとは！？
- ◇番組内容２
さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
- ◇出演者
有働由美子
- ◇出演者２
菅沼安嬉子（菅沼三田診療所副院長）
- ◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/
ジャンル :
情報／ワイドショー - ショッピング・通販
情報／ワイドショー - 健康・医療
福祉 - 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
映像
音声 : 2/0モード（ステレオ）
日本語
サンプリングレート : 48kHz
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