番組詳細
- 番組情報
- 2026/05/08(金) 10:30～10:45
ＡＢＣテレビ１
有働由美子の健康案内人！ ベランダガーデニングで心も体も健康に[字]
月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け
簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！
詳細情報
- ◇番組内容
園芸家から学ぶ！新鮮野菜が毎日食べられるベランダ菜園
ベランダで簡単にできる家庭菜園の作り方を紹介！
家にある「アレ」を使うだけで超簡単＆便利に！まるで自宅がサラダバーに！
野菜やハーブが長持ちする収穫方法も紹介します。
さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
- ◇出演者
有働由美子
- ◇出演者２
深町貴子（園芸家）
- ◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/
ジャンル :
情報／ワイドショー - ショッピング・通販
情報／ワイドショー - 健康・医療
福祉 - 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
映像
音声 : 2/0モード（ステレオ）
日本語
サンプリングレート : 48kHz
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