番組詳細
- 番組情報
- 2026/05/03(日) 07:00～07:30
ＭＢＳ毎日放送
健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【足の骨格崩壊を防げ！春こそ注意！足トラブル】
過ごしやすい季節になりましたが、この時期に増えるのが「足のトラブル」。そこで今回は、足のトラブルの原因や予防法などを専門医に教えてもらいます。
詳細情報
- 番組内容
過ごしやすい季節になりましたが、この時期に増えるのが「足のトラブル」。 冬にあまり動かないで春になり突然運動をすると、足にトラブルが起こす人が増えるのだとか。しかも、足元は身体の土台。その健康が損なわれれば、身体のバランスが崩れ、全身にまで影響を及ぼします。自分の足で歩けなくなると、寝たきりや認知症につながる恐れもあるそうです。
- 番組内容２
そこで今回は、足のトラブルの原因や予防法などを専門医に教えてもらいます。
●春は足トラブルが起きやすい？
●春に症状が悪化しがち！足トラブルの種類と原因
●足のトラブル（１）「足底腱膜炎」
●足のトラブル（２）「タコ」
●足のトラブル（３）「巻き爪」
●「足のアーチ崩れ」セルフチェック
●足のアーチ崩れの対処法「扁平足を補正するインソール」
- 番組内容３
●ウォーキング・ランニングをする人へ！医師・理学療法士からのアドバイス
- 主な出演者
【メインＭＣ】石丸幹二
【サブＭＣ】坂下千里子
【進行】金子貴俊
【ゲスト】天野ひろゆき（キャイ～ン）
【ドクター】桑原靖（足のクリニック 表参道 院長）
- みどころ
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
- 公式ページ
▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/
- おことわり
番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。
ジャンル :
情報／ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー／教養 - 宇宙・科学・医学
福祉 - 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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