番組詳細
- 番組情報
- 2026/08/19(水) 08:15～08:50
ＮＨＫ総合１・大阪
あさイチ【特別編】１日１分で！ツラい腰痛 劇的改善ＳＰ[字]
気になる腰痛…早めに対策しないと介護が必要に！？▽筋トレ不要＆寝る前にカンタン♪腰痛対策▽自分の腰痛の原因は…？セルフチェック＆日常に潜むＮＧ行動とは
詳細情報
- 番組内容
これまでの放送から反響が大きかった回をコンパクトにお伝えする【特別編】▽気になる腰痛…早めに対策しないと介護が必要に！？▽筋トレ不要＆寝る前カンタン♪腰痛対策の運動とは▽自分の腰痛原因は…？セルフチェック＆日常に潜むＮＧ行動とは【ゲスト】赤江珠緒、横澤夏子【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【ゲスト】赤江珠緒，横澤夏子，【講師】整形外科医…金岡恒治，【リポーター】安藤佳祐
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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