番組詳細
- 番組情報
- 2026/05/25(月) 08:15～09:55
ＮＨＫ総合１・大阪
あさイチ １日１分で！ツラい腰痛 劇的改善ＳＰ[字]
梅雨時期に気になる腰痛…早めに対策しないと介護が必要に！？▽筋トレ不要＆寝る前にカンタン♪腰痛対策▽自分の腰痛の原因は…？セルフチェック＆日常に潜むＮＧ行動とは
詳細情報
- 番組内容
梅雨に気になる腰痛…早めに対策しないと介護が必要に！？▽筋トレ不要＆寝る前カンタン♪腰痛対策の運動とは▽自分の腰痛原因は…？セルフチェック＆日常に潜むＮＧ行動とは▽たまたま？初登場の赤江さん生出演で結びつく▼福岡県みやま市から中継▼みんな！ゴハンだよ「たんぱく質たっぷり！薬膳ピリ辛にら玉の油揚げ包み焼き」パン・ウェイ（料理研究家）【ゲスト】赤江珠緒、横澤夏子【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
【ゲスト】赤江珠緒，横澤夏子，【講師】早稲田大学教授…金岡恒治，料理研究家…パン・ウェイ，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，安藤佳祐，西岡遼
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
情報／ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー／教養 - 社会・時事
特性情報 - 中断ニュースあり
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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