番組詳細
- 番組情報
- 2026/04/27(月) 08:15～08:55
ＮＨＫ総合１・大阪
あさイチ あれ…変かも？４０代からの「こころの不調」▼気づき方と改善法[字]
体と心を見直す「じぶんケア」。初回は「こころの不調」▼あさイチ世代に身近な、更年期の心の不調、ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）、パニック症…気づき方と改善法
詳細情報
- 番組内容
ちょっとした不調、がまんしていませんか？自分のカラダを見直す新特集、初回は「こころの不調」▼あさイチ世代に身近な「更年期の心の不調」、「ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）」など、気づき方・改善法を紹介▼「決められない…」磯野貴理子さんが４０代で経験した更年期の心の異変【ゲスト】浜島直子、犬山紙子【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
【ゲスト】浜島直子，犬山紙子，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】森田茉里恵
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
情報／ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー／教養 - 社会・時事
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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