- 番組情報
- 2026/09/02(水) 18:25～20:40
奈良テレビ１
ソレダメ！【超進化！ぐっすり睡眠テク＆夏バテに“きのこ”今すぐできる新常識】[字]
【快眠】世界的権威が解説！寝る前スマホはＯＫ！？＆９０分刻みは都市伝説！？＆加齢で急増“女性のいびき”簡単！改善法【きのこ】夏バテに“きのこ”！
詳細情報
- 出演者
ＭＣ：若林正恭（オードリー）、高橋真麻
出演者：春日俊彰（オードリー）、小籔千豊、増田貴久（ＮＥＷＳ）
スタジオゲスト：はしのえみ、柳沢正史（筑波大学 教授）
ナレーター：服部伴蔵門、湯浅真由美
ジャンル :
バラエティ - その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
1080i 16:9
音声 : 2/0モード（ステレオ）
ステレオ
サンプリングレート : 48kHz
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