- 番組情報
- 2026/09/27(日) 06:00～06:50
ＢＳ１０
【たんぽぽ白鳥久美子２カ月半で10キロ減！】ロングブレス[字]
たんぽぽ白鳥久美子が美木良介考案のロングブレスに挑戦！産後太りや腰痛に悩み続けた彼女が、２か月半で１０キロの減量に成功！番組後半は今日からできる腰痛改善メソッド
詳細情報
- 番組内容
たんぽぽの白鳥久美子がロングブレスに挑戦し、２カ月半で１０キロの減量に成功！産後太りや長年悩まされた腰痛はどのように改善されたのか？驚きの過程に密着したドキュメント！番組後半では、考案者・美木良介が今日からできる腰痛改善メソッドを紹介！呼吸を意識して腰回りを重点的に動かす「腰痛改善メソッド」などをレッスンします！毎日の健康習慣にロングブレスを取り入れましょう！
- 出演者
美木良介
平古場眞奈
白鳥久美子
チェリー吉武
川村エミコ
- おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。
- アプリ参加
この番組では美木さんへの質問や感想も大募集中！頂いたコメントに美木さんがお答えしてくれるかも！？ぜひご参加下さい！
ジャンル :
情報／ワイドショー - 健康・医療
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
映像
音声 : 2/0モード（ステレオ）
日本語
サンプリングレート : 48kHz
無料放送
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