- 番組情報
- 2026/09/14(月) 21:25～21:30
ＮＨＫＥテレ１大阪
きょうの料理ビギナーズ 人気のカフェ飯 ガパオ＆タコライス[字]
レストランやデパ地下、居酒屋で人気のメニューを家で楽しみましょう。自分でつくれば、好きな食材を多めにしたり油を控えたり、アレンジも自在です。
詳細情報
- 番組内容
カフェの人気メニュー・ガパオライスとタコライス。「たっぷりバジルのガパオライス」は、よく使うひき肉ではなく、鶏肉を角切りにして食べごたえを出します。沖縄生まれの「タコライス」は、スパイシーなタコスミートをご飯にかけます。トマトやレタスも添えて、一皿で栄養バランスも満点です。
- 出演者
【声】佐久間レイ
ジャンル :
情報／ワイドショー - グルメ・料理
趣味／教育 - その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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- 録画設定